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Dieses Thema hat 4 Antworten
und wurde 1.023 mal aufgerufen
 TOP WEEK /jährliches Europäisches Systema Top-Seminar
Admin EW Offline

schreibt gern

Beiträge: 543

17.02.2005 21:56
Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten antworten

Hallo, Freunde,

INTENSIVTRAINING
für Systema-Studenten und Interessenten
In Rahmen des 7. Europäischen Systema Top-Seminar 2005

von 30. März bis 01. April 2005 in Augsburg

Das Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten, die die Altrussische Kampfkunst kennen lernen wollen, versteht sich als eine der effektivsten Trainingsmaßnahmen der European Systema Association e.V. und bedeutet 10 Stunden praktischer Ausbildung in einer übersichtlichen Gruppe auf höchstem Niveau unter der Anleitung von erfahrenen Systema-Ausbildern der ESA. Das Intensivtraining ist die beste Möglichkeit, die Altrussische Kampfkunst hautnah und unverfälscht zu erleben.

Themenbereiche des Systema Intensivtrainings 2005:

Atemschule und körperliche Form
• Fallschule und Bewegungslehre
• Umgang mit Kraft und Spannung
• psychischer Zustand
• Verbesserung der notwendigen Kampffertigkeiten
• Griffe, Griffbefreiung und Würfe
• Schlagen und Treten, Schlag- und Trittabwehr
• Absorbieren der Schläge, neutralisieren der Kraft
• Messer- und Stockabwehr
• Verteidigung gegen flexible Waffen, z.B. Kette
• Umgang mit Klingenwaffen, z.B. Schwert und Säbel
• Bodenkampf
• und viel mehr

Ganze Ausschreibung und Anmeldeformular wird bald veröffentlicht.

Gruß
Elena


Karsten Offline



Beiträge: 3

24.02.2005 12:25
#2 RE:Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten antworten

In Antwort auf:
Trainingszeiten
Mi., den 30.03.05 von 12.00-14.00 Uhr und von 19.00-21.00 Uhr
Do., den 31.03.05 von 12.00-14.00 Uhr und von 19.00-21.00 Uhr
Fr., den 01.04.05 von 12.00-14.00 Uhr

Mh, 10 Stunden an 3 Tagen...
Wo bleibt da das "Intensivtraining"?
Dazu noch mit ellenlangen Pausen dazwischen. War das organisatorisch nicht besser möglich?


Grüße

Andreas Weitzel Offline

Freitag


Beiträge: 404

24.02.2005 17:37
#3 RE:Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten antworten

Das Intensivtraining wird genau in diesen 10 Stunden gemacht.

Admin EW Offline

schreibt gern

Beiträge: 543

31.03.2005 09:21
#4 RE:Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten antworten

Die Halle ist voll.

Admin EW Offline

schreibt gern

Beiträge: 543

04.03.2006 12:39
#5 RE: RE:Intensivtraining für Systema-Studenten und Interessenten antworten

Hallo, Karsten,

Was stellst du dir genau unter "INTENSIVTRAINING" vor?

Gruß
Elena


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