am 28-29. Juli 2007 findet ein SYSTEMA-Grundlagenseminar an der Systema Akademie Augsburg statt. Das Seminar ist offen für alle Interessenten, ideal für Einsteiger und sehr wertvoll für Fortgeschrittene!
Seminarleiter: Andreas Weitzel
Seminarthemen: - Grundsäulen: Atmung, Form (Körperhaltung und -bewegung), psychischer Zustand - Bewegungsschule: Schrittarbeit, Fallen und Rollen - Körperschulung: Stärkung von Atmungs-, Blutkreislauf-, zentralem Nervensystem, Stütz- und Bewegungsapparat - waffenloser Kampf: Ringkampf (Greifen und Werfen), Faustkampf (Schlagen und Treten) - Waffenkampf: Messer, Stock, Kette und mehr.
Seminarzeiten: Sa., den 28.07.07 von 13.00 - ca. 18.00 Uhr So., den 29.07.07 von 10.00 - ca. 15.00 Uhr
Seminarort: Systema Akademie Augsburg Andreas Weitzel Frauentorstr. 25 (2. Stock), 86152 Augsburg
Seminargebühr: 50,- Euro
Übernachtung: In der Trainingshalle auf den Matten (bitte Schlafsack mitbringen), 5,- Euro pro Person, Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Ich freue mich auf ein produktives Training und gemeinsames Beisamensein!
Danke, Sascha! In Augsburg werde ich ab jetzt jeden Monat mindestens ein Seminar anbieten. Schau einfach regelmäßig im Forum oder im Terminkalender nach, such dir die passenden Themen und komm hierher .
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