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 SEMINARE, Lehrgänge, Camps
Andreas Weitzel Offline

Freitag


Beiträge: 404

26.02.2010 14:48
Nürnberg, 13-14.03.10 - Schläge, Tritte, Freikampf Antworten

Hallo, Freunde,

am 13-14. März findet ein Systema-Seminar zum Thema "Schläge, Tritte, Freikampf" im TV Eibach, Nürnberg statt.

Schwerpunkte des Seminars sind:
- Wechselbeziehung Atmung - Schlagwirkung
- Struktur der Schläge und Tritte im Systema
- Sinnvolle Anwendung von Schlägen und Schlagkombinationen / Tritten und Trittkombinationen in der Bewegung
- Verbindung von Schlägen und Tritten
- Verteidigung gegen Schläge und Tritte
- Vorbereitung der Psyche auf den Kampf und Kontrolle der Angst während des Kämpfens
- Freikampf gegen einen und mehrere Gegner
und einiges mehr ...

Weitere Informationen findet ihr in der Ausschreibung: http://www.rma-systema.de/kalender/2010/...e-freikampf.pdf

Gruß
Andreas

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